> Ostoapu> Osto-opas: oikeiden juoksukenkien valinta miehille
Juoksussa on kyse vapaudesta ja suorituskyvystä, mutta oikean kenkäparin valitseminen on tärkeää optimaalisen kokemuksen kannalta, erityisesti edistyneille juoksijoille ja niille, jotka haluavat ylittää rajojaan. Tämä yksityiskohtainen osto-opas on suunniteltu auttamaan sinua valitsemaan tarpeisiisi parhaiten sopivat miesten juoksukengät ottaen huomioon tärkeimmät tekniset tekijät. Löydä parhaat miesten juoksukengät ja muut juoksuvarusteet.

Juoksukenkätyyppien ymmärtäminen

1. Maantiejuoksukengät

Nämä kengät on suunniteltu päällystetyille pinnoille ja hyvin hoidettuihin puistoihin. Ne ovat kevyitä, reagoivia ja niissä on yleensä hyvä vaimennus, joka vaimentaa toistuvia iskuja kovilla pinnoilla.

2. Trail-kengät

Jos reittisi vievät sinut polkujen ulkopuolelle, polkukengät ovat välttämättömät. Ne tarjoavat paremman pidon, ja niissä on ominaisuuksia, jotka kestävät kovempia olosuhteita, kuten kiviä, mutaa ja juuria.

3. Hybridikengät

Niille, jotka kulkevat vuorotellen maantie- ja polkukenkiä, hybridikengät voivat olla järkevä vaihtoehto. Niissä yhdistyvät tiellä tarvittava vaimennus ja kestävään, erilaisiin maastoihin mukautettu ulkopohja.

Kenkiä valitessa huomioon otettavat tekijät

1. Jalkatyyppi ja askellus

  • Pronaatio: Pronaatio on jalan luonnollinen liike maahan laskeuduttaessa. Pronaatiosi ymmärtäminen on ratkaisevan tärkeää, jotta voit valita kengät, jotka tarjoavat oikeanlaista tukea.
    • Pronaattorit: Tarvitset kengät, joissa on lisätukea jalkaterän vakauttamiseksi.
    • Supinaattorit: Valitse kengät, joissa on enemmän pehmusteita, jotta voit kompensoida jalkaan kohdistuvaa suurempaa ulkoista painetta.
    • Neutraalit: Voit valita monenlaisista kengistä, joissa keskitytään mukavuuteen ja istuvuuteen.

2. Pehmusteet

  • Pehmustetaso: Hyvä pehmustus voi vähentää niveliin kohdistuvia vaikutuksia. Pitkän matkan juoksijat tai ne, joilla on ollut vammoja, saattavat suosia kenkiä, joissa on enemmän pehmustusta.

3. Pudotus

  • Drop on kantapään ja varpaan välinen korkeusero. Matala pudotus edistää luonnollisempaa askellusta, mutta saattaa vaatia totuttelua korkeaan pudotukseen tottuneilta.

4. Paino

  • Keveys vs. suojaus: Kevyemmät kengät voivat parantaa nopeutta ja reaktiokykyä, kun taas raskaammat mallit tarjoavat usein enemmän kestävyyttä ja suojaa. Valintasi riippuu prioriteeteistasi ja juoksutyypistäsi.

5. Kestävyys

  • Materiaalit ja muotoilu: Laadukkaat materiaalit voivat lisätä kengän kestävyyttä, mikä on tärkeää juoksijoille, jotka juoksevat paljon kilometrejä. Tarkista ulkopohjan laatu ja vahvistukset kulumiselle alttiilla alueilla.

Miten kenkiä voi sovittaa ja testata

  1. Kokeile niitä päivän päät teeksi: Jalat turpoavat yleensä päivän aikana; kokeile niitä päivän päätteeksi, jotta voit valita kengät, jotka ovat mukavat myös pitkän juoksun päätteeksi.
  2. Käytä omia juoksusukkia: Näin saat paremman käsityksen todellisesta istuvuudesta juoksun aikana.
  3. Testaa liikkeessä: Jos mahdollista, juokse juoksumatolla tai sisällä liikkeessä, jotta saat paremman käsityksen siitä, miten kengät käyttäytyvät.

Ihanteellisen juoksukengän tulisi olla miehen jalan jatke, tarjota tukea, mukavuutta ja suojaa sekä täydentää hänen juoksutyyliään ja erityistarpeitaan. Tietoon perustuvan valinnan tekemiseksi on otettava huomioon kenkätyypin lisäksi myös tekniset ominaisuudet, kuten askeltapa, pehmuste, pudotus, paino ja kestävyys. Oikean kenkäparin avulla jokainen juoksu voi olla entistäkin parempi kokemus, joka tuo sinut lähemmäs suorituskykytavoitteitasi ja minimoi samalla loukkaantumisriskin.


  • Ilmainen toimitus
    alkaen 119 € (* katso ehdot)

    Toimitusmenetelmät

  • turvallinen maksu
    CB, Paypal, Scalapay, pankkisiirto

    Maksutavat Maksutavat

  • Palveluasiakas
    puhelimitse numeroon +33 (0) 9 72306150
    sähkopostilla

    4 stars
    4.6/5

Tilini
  • Tilaukseni
  • Luottotietoni
  • Osoitteeni
  • Henkilökohtaiset tietoni
  • Minun kuponkejani
  • Palkintoni

© AlpinStore 2013-2021. Kaikki oikeudet pidätetään

##|--OK--|##
Tarvitsetko apua?