€ Innlogging
Kontakt
Alpin skikjøring
Toppturer på ski
Langrenn
Snowboard
Snøaktiviteter
Fjellklatring
Klatring
Camping
Overlevelse
Vandring
Løype
Løping
Landeveissykling
Terrengsykling
Juving
Livsstil
1. Kriterier for valg av fjellklatrehjelm
Materialer og konstruksjon
Fjellklatrerhjelmer er hovedsakelig laget av to typer materialer: ABS-plast for et hardt, motstandsdyktig ytre skall, og ekspandert polystyren eller polypropylen for det støtdempende indre fôret. Hjelmen kan også være laget av komposittmaterialer, for eksempel karbon eller aramid (kevlar), for å redusere vekten og samtidig øke styrken.
Hardt skall vs. lett skall:
- Hardt skall: Disse hjelmene gir større slagfasthet og holdbarhet. De er ideelle for fjellklatrere som takler terreng som er spesielt utsatt for stein- eller isfall.
- Lett skall: Mindre motstandsdyktig mot voldsomme støt, men mer komfortabel for lange klatringer, og det lette skallet er å foretrekke for løp der vekt er et avgjørende kriterium og der risikoen for kraftige støt er lavere.
Passform og komfort
En hjelm må være komfortabel og sitte stabilt på hodet, uansett forholdene under klatringen. For å oppnå dette er det viktig å velge en hjelm med et presist justeringssystem som er enkelt å bruke, selv med hansker på. Hjelmer med justeringsknapper bak er spesielt populære fordi de tilpasser seg fint til ulike hodestørrelser og -former.
Ventilasjon
Ventilasjon er et viktig kriterium, spesielt under langvarig anstrengelse eller i varme forhold. Tilstrekkelig og godt plasserte ventilasjonsåpninger reduserer kondens inne i hjelmen og forbedrer den termiske komforten. Noen modeller har justeringsmuligheter for ventilasjonen, noe som kan være en stor fordel i ulike miljøer.
Kompatibilitet med annet utstyr
For avanserte fjellklatrere er hjelmens kompatibilitet med annet utstyr avgjørende. Sjekk hvor enkelt det er å feste hodelykt, skibriller eller til og med en maske. Noen hjelmer er spesielt utformet for at dette tilbehøret skal kunne monteres enkelt og sikkert.
2. Sikkerhetsstandarder og sertifiseringer
Hjelmen du velger, må oppfylle gjeldende sikkerhetsstandarder. I Europa garanterer CE EN 12492-sertifiseringen at hjelmen er testet og godkjent for fjellklatring. Denne standarden sikrer at hjelmen tåler flere typer støt og krefter. Sjekk alltid at hjelmen er av nyere dato og ikke har blitt tilbakekalt eller rapportert for produksjonsfeil.
3. Holdbarhet og vedlikehold
Holdbarheten til en hjelm er også en faktor å ta hensyn til. En godt vedlikeholdt hjelm kan vare i mange år, men det anbefales å bytte den ut etter en kraftig kollisjon eller hvert 3. til 5. år, avhengig av bruken. Regelmessig inspeksjon for å se etter tegn på slitasje eller skader er avgjørende for sikkerheten. Rengjøring bør utføres i henhold til produsentens anvisninger, vanligvis med lunkent vann og mild såpe, og hjelmen bør oppbevares beskyttet mot direkte sollys og varme.
Å velge riktig hjelm for fjellklatring er ikke en beslutning man bør ta lett på. Det er viktig å ta hensyn til sikkerhet, komfort og kompatibilitet med annet utstyr. En velvalgt hjelm vil ikke bare øke sikkerheten din i fjellet, men også gleden, slik at du kan konsentrere deg fullt og helt om klatringen. Ta deg tid til å teste ulike modeller, og sørg for at hjelmen du velger oppfyller alle dine spesifikke behov som avansert fjellklatrer.
