€ Innlogging
Kontakt
Alpin skikjøring
Toppturer på ski
Langrenn
Snowboard
Snøaktiviteter
Fjellklatring
Klatring
Camping
Overlevelse
Vandring
Løype
Løping
Landeveissykling
Terrengsykling
Juving
Livsstil
1. Forstå viktigheten av trugesko
Sko til trugeturer må oppfylle en rekke spesifikke kriterier. For det første må de ha god varmeisolasjon for å beskytte føttene mot den ekstreme kulden som ofte forekommer i fjellet. For det andre må de være vanntette for å holde deg tørr i vått føre og snøvær. Pusteevne er også avgjørende for å transportere bort svette og holde føttene tørre fra innsiden.
Et annet grunnleggende aspekt er kompatibilitet med selve trugene. Skoene må enkelt kunne tilpasses de ulike bindingstypene som finnes på markedet, samtidig som de må gi tilstrekkelig stabilitet og støtte. Sålene må være robuste og ha et godt grep for å kunne navigere i snødekt og potensielt glatt terreng.
2. Kriterier for valg av trugesko
a. Materialer og konstruksjon
Velg støvler i materialer av høy kvalitet som tåler tøffe vinterforhold. Syntetiske materialer som vannavvisende nylon eller skinn som er behandlet for å være vanntett, er populære valg. Teknologier som Gore-Tex kan også gi et ekstra lag med vanntetthet, samtidig som føttene får puste.
b. Type lukking
Tradisjonelle snøresystemer gir god tilpasningsevne og en presis passform, noe som er avgjørende for stabilitet i ujevnt terreng. For å gjøre det enklere å bruke hansker kan det imidlertid være mer praktisk med modeller med hurtigfestesystemer eller spenner.
c. Isolasjon
Isolasjon er avgjørende. For ekstremt kalde forhold bør du se etter fottøy med isolerende fôr, for eksempel Thinsulate eller ull, som kan holde på varmen selv under våte forhold.
d. Sålen
Sålen skal gi godt grep og være konstruert for å gi feste på snø og is. Såler med dype, kraftige såleknotter, for eksempel av Vibram-gummi, er ideelle for effektivt grep.
3. Vurder dine personlige behov
Før du velger trugesko, bør du vurdere dine egne behov i forhold til trugebruken. Tenk på hvilken type terreng du bruker mest, hvor lange turene dine er i gjennomsnitt og hvilke værforhold du vanligvis møter.
For lange fjellturer bør du velge støvler som gir god beskyttelse og støtte. For kortere eller mindre teknisk krevende turer kan det være tilstrekkelig med en lettere og mer fleksibel modell.
Å velge riktige støvler for trugeturer er avgjørende for at du skal få mest mulig ut av vintereventyrene dine, samtidig som du holder deg komfortabel og trygg. Ved å ta hensyn til kriteriene ovenfor og nøye vurdere dine personlige behov, vil du kunne velge et par støvler som effektivt vil følge deg på alle dine fjellekspedisjoner. God tur!
